わたしづくり・くらしづくり・ふたりづくり

シンプルに暮らしたい、日々の記録。

【女性でも飲みやすい芋焼酎 黒霧島&茜霧島】

すっきり飲みやすい芋焼酎 黒霧島&茜霧島 毎年恒例の、ESSEファンPARTYに今年も参加させていただきました! 事前にたくさんの商品を送っていただき、それを事前にお試し→動画を視聴する、というオンライン参加型のイベントです。 これから何回かに分けて、…

【渋みのある柿を復活させる&ちょい足しでさらにおいしい柿の食べ方】

渋みのある柿がこれで復活&柿にちょい足しの、好きな食べ方 スーパーで買った柿なのに、めずらしく少し渋みがあって。 3個まとめて買ったうちの、最初にむいた柿に渋みがあったので残りの2個ももしや渋いのでは・・・と手が伸びず。 初めて「渋抜き」という…

【楽天お買い物マラソン 10月もゆるくな、お買い物リスト】

楽天お買い物マラソン 10月のお買い物リスト 楽天お買い物マラソン、開催中ですね。 みなさんのお買い物記録を楽しく読ませていただいています。 そんなわたしのお買い物記録は今回も緩め。 リピートしているものと、検討中のものです。 スポンサーリンク //…

【手帳術 TNPのスカスカマンスリーの活用の方法 】

手帳がスカスカに 空白を埋めるマンスリーの活用の方法 手帳が並ぶ季節となりました。 数年前から、持ち歩き手帳はトラベラーズノートのパスポートサイズを使っています。 www.addie-watashidukuri.com マンスリーの手帳を差し込んで使っているのですが、パ…

【秋の抜け毛対策にも ツヤ肌&ツヤ髪レシピのその後】

続けて9ヶ月、ゆるく効果を感じる、ツヤ肌&ツヤ髪レシピ 今年の初めから試してみた、こちらのツヤ肌&ツヤ髪レシピ。 www.addie-watashidukuri.com 今も続いています。 続いているのは、毎日少しずつ口に運ぶだけという簡単さと、それなりに効果を感じてい…

【タカノフルーツパーラーのフルーツサンドと、ピオーネ。】

フルーツ専門店のフルーツサンドと季節のミニパフェ 久しぶりに訪れた、タカノフルーツパーラー。 最近は外出しても、出先で軽くお茶を飲むことはあっても、ランチをすることは何となく控えていました。 家族と一緒なら、たまに外食をすることはあっても、ひ…

【楽天スーパーセール 9月のお買い物リスト】

楽天スーパーセール、お得なクーポンで、遅い夏休みといつものものと 9月の楽天スーパーセール、開催中です。 今回もエントリーは必要です。 リピートしているものがちょうど少なくなってきたので、このタイミングでリピートと、遅い夏休みの予定をたてまし…

【混ぜて丸めるだけの簡単スイーツ なんちゃってブリスボールが最近のマイブーム】

オーブンいらずの、なんちゃってアレンジブリスボール ブリスボールなる存在を知ったのは少し前のこと。 砂糖なし、グルテンフリーの、自然素材を原料に作られた、オーストラリア発祥のボール状のお菓子のことだそうです。 材料に明確な規定はないようですが…

【ストレスは小さなうちに早めに手を打つ 手軽に自分を癒す方法】

手軽に自分を癒す 「コーピングリストのすすめ」 この度、ナナトピ 7KG様にて下記記事を掲載いただきました。 コロナ禍で知らず知らずのうちに溜まってあるであろうストレス。 大きくなって爆発する前に、早めに手を打つ方法です。 ぜひこちらからご覧くださ…

【おかずにも、お弁当にも、おつまみにも 時間が味をつくる、簡単塩卵】

ゆでたら後は漬けるだけ 塩卵にはまる夏 たまご料理でいちばん好きなのは、ゆでたまごで、普段からよく食べています。 トロトロ半熟とかではなくて、しっかり固まっているやつ。 (水から茹でて、沸騰してから10分程度が、自分的理想) 先日読んだ本の中で、…

【久しぶりの参戦?の楽天お買い物マラソン 身の回りのものをアップデートなど】

楽天お買い物マラソン 8月のお買い物リスト またまた開催中の、楽天お買い物マラソン。 頻繁に行われているような気がして?前回のマラソン時には珍しくもひとつも購入せずにやり過ごしていました。 今回は、身の回りのものなどをいくつか購入予定(すでに購…

【オリンピックもいいけれど おうちでまったり映画タイム 最近観たおすすめ4本】

暑いから家でまったり 最近観た映画リスト オリンピックもいいけれど。 (時間が合えば、けっこう観てますが) 外が暑いから、家で涼しく映画を観ています。 最近観た映画は・・・ スポンサーリンク // グリーンブック グリーンブック(字幕版) ヴィゴ・モー…

【夏のおすすめ食材 緑豆を煮てみる】

熱を冷ますパワーフード 緑豆を煮る むくみに緑豆がいい、と聞きまして。 中華街に行った時に買ってきました。 500g入り。 緑豆というのは、中国では春雨の原料になっていたり(緑豆春雨がまさにそれ)、あとはもやしの原料だったりするようですが、時々ア…

【ひそかなお気に入り 麹屋の食べる甘酒】

お気に入りの甘酒 鹿児島の「麹屋の食べる甘酒」 以前、鹿児島の河内菌本舗というところの甘酒をいただいたことがあって、それがすごくおいしくて印象に残っていたのです。 先日、ちょっとしたポイント交換の商品にこの甘酒が入っているのを見て、おいしかっ…

【つい増えてしまう保冷剤 簡単にできる保冷剤で再利用】

保冷材の再利用 簡単消臭剤にチェンジ 夏場になると今まで以上に増えてくる保冷剤。 ある程度ストックは必要かなとは思ってますが、気づいたらどんどん増えてしまっている。 少し処分もしたりはしていましたが、使えるものをすぐ捨ててしまうにも若干の罪悪…

【コロナワクチン2回目接種後の、まわりの副反応などいろいろ】

コロナワクチン接種後の、まわりの副反応などいろいろ コロナワクチン(ファイザー製)の2回目接種からもうすぐ2週間。 2週間程度で抗体もできるようです。 職場ではわたしは比較的早い順番で接種をしました。 毎日数名ずつ接種をしていき、先日ようやく希望…

【とうもろこしを簡単においしく食べる フライパンで蒸し焼きの方法】

今年のとうもろこしは、フライパンで塩蒸し焼きで決まり とうもろこしが好きです。 運が良ければ、地元のとれたてに出合うことができるのですが、出合いのタイミングがなかなか難しく スーパーで良さそうなものを見つけるとつい手に取ってしまいます。 その…

【コロナワクチン 2回目接種後の副反応や感じたことなど】

コロナワクチン 2回目接種のあとの副反応など コロナワクチン(ファイザー製)2回目接種を終えてきました。 1回目のあとの様子等はこちら。 www.addie-watashidukuri.com 副反応は、2回目の後の方が強く出やすい、男性より女性の方が出やすい、30代40代あた…

【しっとりな口当たりの、酒粕スコーン】

久しぶりの酒粕スコーンと、近況とか 冬の間に汁物などに入れて温めてくれていた酒粕がまだ少し冷蔵庫で眠っていました。 そろそろ消費をしなくては・・・と思い、作ったのが酒粕スコーン。 久しぶりに作りました。 どうやってつくったっけ・・・と検索して…

【らっきょう漬け3種類 どれがいちばん好きな味?味比べをしました】

らっきょう漬け3種 いちばんおいしかったのは? 先日漬けた、らっきょう漬け3種。 塩漬けと、みそ漬け、甘辛みそ漬けの3種類を漬けました。 www.addie-watashidukuri.com 漬けた日から、日を追うごとにだんだんと味がなじんでいって、味や歯触りの変化を楽し…

【クローブを使った、夏の害虫対策 効果はあったのか?】

昨年の夏の害虫対策の効果と、今年の対策 昨年、初めてやってみたクローブを使った夏の害虫対策。 www.addie-watashidukuri.com そう、あいつです、黒いあいつ。 1年ほど、ずっと置きっぱなしでした。 で、効果があったかというと・・・。 あったと思います…

【旬の味 らっきょう漬け3種類】

らっきょう漬け3種 塩漬け、みそ漬け、甘辛みそ漬け らっきょうをスーパーで見かけるようになりました。 いつもは、母が毎年大量に甘酢漬けで仕込むので、予定が合えば皮むきのお手伝いに行っていたのですが、今年はやめておきましょうということで、母にお…

【コロナワクチン 1回目接種での副反応や感じたことなど】

コロナワクチン接種と、その後の副反応とか 先日、コロナワクチン(ファイザー製)の1回目接種をしてきました。 職場で接種できることとなって、希望する人のみではあるのですが、迷いました。 ワクチンに関することは、いろんな方がいろんな意見を発信して…

【レンジで簡単 台湾の鹹豆漿風スープ】

簡単 手軽に作れる台湾の鹹豆漿(シェントウジャン)風スープ 簡単に食事を済ませたいなという時に最近よく作っているのが、台湾の鹹豆漿(シェントウジャン)を真似た、豆乳で作る簡単スープ。 器に直接具材を入れてレンジでできるので、あっという間に出来…

【さらっと涼しいアームカバーで強い日射しからガード】

これからの必需品 さらっと涼しいアームカバー 雨続きだった毎日から一転、強い日射しが気になるようになってきました。 数年前から、日射しを浴びた後に手の甲から腕にかけて、小さなポツポツが気になるように。 最初は何かわからなかったのですが、日光が…

【ゆる骨盤ケアで感じた2つの効果】

骨盤ストレッチで感じた2つの効果 外出する機会がすっかり減ってしまったり、ジムも退会してしまったこともあって、簡単にできるストレッチやヨガなどを、YouTubeを見ながら行っています。 でも毎日ではなく、気が向いた時だけですが。 それでも、運動オンチ…

【初めて献血ルームに行ってみた話】

生まれて初めての、献血。 献血を一度してみたいと思っていました。 自分の身で、お金を使わずにできる寄付。 ・・・でも興味がありながらも、きっかけがなく何となくそのままになってしまっていました。 先日、横浜に出かけた際に日中に時間の余裕ができた…

【ブルブル振動マシーン、お腹まわりマイナス5cm!の、その後】

ブルブル振動マシーン、その後 先日、健康診断がありました。 昨年の7月、ブルブル振動マシーンをやり続けて腹囲マイナス5cm!という結果が出ました。 www.addie-watashidukuri.com その後もほぼ毎晩乗っています。 今回の健康診断の結果はどうだったのか…

【台湾パイナップル、リピート中】

ジューシーで甘い台湾パイナップル、はまりました 今までパイナップルを丸ごと買うことはなかったのですが、台湾パイナップルが話題になり、台湾がんばれ!の気持ちもあって、スーパーで見かけた際に購入しました。 実は、もうこれで3回目。 スーパーで見か…

【簡単にできるニセモノチョコレートを食べている最近の、うれしい身体の変化】

ニセモノチョコレートを食べている最近の身体の変化 家で作れる簡単おやつ。 気に入るとしばらくそればかり作り続けるのは今も変わっていません。 最近のお気に入りは、ココナッツオイルで作る簡単ローチョコ。 www.addie-watashidukuri.com ココナッツオイ…

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