わたしづくり・くらしづくり・ふたりづくり

シンプルに暮らしたい、日々の記録。

くらし

【3年目に突入 学ぶことが楽しくなってきたNHKラジオ英会話】

NHKゴガク ラジオ英会話 3年目も聴き続けます 毎日朝に、ラジオ英会話を聴くようになって丸2年が過ぎました。 www.addie-watashidukuri.com 毎朝、夫を送り出した後に洗濯機を回しながら(これはマジメにちゃんと聴けた) 祝日の日はまだ起きていないので、…

【無印良品週間 リピートしているものと、初めてのものをささっとお買い物】

無印良品週間 リピート品・お初品をささっとお買い物 久しぶりの無印良品週間。 自粛ムード漂っている中ですが、ささっとお買い物してきましたよ。 リピートしているものと、たまたま見かけて初めて買うものと、お買い得品と、ちょこっとお買い物です。 スポ…

【ありそうでなかった?バナナジュースの専門店 横濱バナナジュース】

きっとこれからはバナナジュース!と思えた、バナナジュース専門店 いつもいつもおいしいものを、おいしそうに紹介して下さる、こちらのブログ。 ツレヅレ食ナルモノ 横浜近辺のおいしいものが、たくさん紹介されているので、いつも参考にさせていただいてお…

【楽天お買い物マラソン 3月は少しだけ走ります、なお買い物リスト】

楽天お買い物マラソン 3月のお買い物リスト この前のスーパーセールで必要なものはいくつか買っちゃったんですけどね。 www.addie-watashidukuri.com 柳宗理のフライパン、早くも今年買ってよかったもの一等賞かも。 www.addie-watashidukuri.com 今回もエン…

【パサつきがちな髪も、しっとりサラサラにまとまる スティーブンノルのヘアオイル】

スティーブンノル モイスチュア ダメージケアオイル ESSEのBeauty & Heakth セミナーでいただいた、ヘアオイル。 www.addie-watashidukuri.com お試しのつもりで使い始めたのですが、なかなか良く、以来毎日使うようになりました。 いつも、ヘアスタイリング…

【おうちの中の見直し 劣化により取り換えたもの2つ】

使えばだんだん劣化してくる 入居してから初めて取り換えたもの 今住んでいる家は、新築で入居して8年目。 建売住宅なので、家の中の設備に関しては、自分で選ぶものはなく、すべてそろっていました。 まだまだ十分使えるものもあれば、少しずつ劣化してきた…

【ESSE Beauty & Health おうちセミナー 春の身体作りにうれしい美容アイテム】

ESSE Beauty & Health セミナー 春にふさわしい美容アイテムのいろいろ 3月の初旬に予定されていた、ESSE主催の「Beauty & Health セミナー」 以前も何度か、こんなセミナーやプレゼンテーションに参加させていただいています。 www.addie-watashidukuri.com…

【花粉症対策 ハナノアで初の鼻うがい 本当に痛くならないのか?とうまくできるのか?】

痛くならない?ハナノアで人生初の鼻うがい 使って感じたこと 最近、そのCMが「シュール過ぎる」と話題の小林製薬のハナノア。 今田耕司さんが、鼻うがいをしていて、片方の鼻からどばーっと液体が出てくるCM。 わたしも初めて観た時は、ちょっと衝撃でした…

【柳宗理の鉄フライパンがやってきた 鉄フライパンの育てはじめ】

憧れの柳宗理 鉄フライパンを育てる 柳宗理のフライパンをお迎えしました。 片手鍋と一緒に購入です。 今までは、ビタクラフトのステンレスのフライパンとともに、ニトリで買った20cmのテフロンのフライパンをサブとして使っておりました。 www.addie-wata…

【成城石井で見つけたサウジアラビア産デーツ 女性にうれしい栄養たっぷりなドライフルーツ】

成城石井で見つけた新商品 サウジアラビア産デーツ デーツ。ナツメヤシの実です。 日本ではドライフルーツで見かけることがほとんどの、デーツ。 ビタミンやミネラルが豊富であったり、また鉄分も豊富に含まれているということを聞いてから、一時貧血で悩ん…

【etvosのミネラルアイバーム くすんだ目元をさりげなく明るくしてくれるしっとりアイシャドー】

気になる目元の乾燥やくすみに etvosのミネラルアイバームをお試し いつも、メイクはちゃちゃっと済ませてしまうのですが、最近目元の乾燥、カサカサが気になっていました。 空気も乾燥しているし、花粉の時期でもあるし、仕方ないよね・・・と思うところで…

【楽天スーパーセール 3月のお買い物リスト】

楽天スーパーセール 3月のお買い物リスト 楽天スーパーセールが始まっています。 今回もエントリーが必要です。 コロナ騒ぎで、世の中全体がなんだか暗くなってしまっているような感じですね。 こんな時こそ、パーッとお買い物♪というわけでもなく、うちはい…

【マスクを長持ちさせるために 手作り替えシートを挟んでみました】

替えシートを使えば、マスクも長持ち?家にあるもので作ってみました マスク、全然手に入りませんね。 近所のドラッグストアの店員さんは、「週1回程度、不定期に入荷する」「入荷したかどうかは、自分たちも当日出勤してからでないとわからない」というよう…

【カカオマスをそのまま食べてみた チョコレートのおやつの代わりになるのか??】

カカオマスは、チョコレートのおやつ代わりになるのか?食べてみた チョコレートが好きです。 スイーツ系の中では、チョコがいちばん好きかも。 食べすぎはよくない・・・と思いつつ、ついつい手が伸びてしまいます。 最近、チョコレートの原料になるカカオ…

【フィッシャーマンズ・フレンド ミントとオリジナルの違い】

強力ミント系タブレット フィッシャーマンズ・フレンド 花粉症の時期になってくると、ミントのタブレットをよく口に入れるようになります。 喉の中がかゆくなるんですよね。 うまく言えないのですが、喉の奥の方がムズムズ、かゆくなる感じ。 それを和らげる…

【苦手なものはやっぱり苦手だった エコよりストレスフリーの方がいい】

苦手なものはやっぱり苦手 苦手な家事は手放してすっきり コロナウイルスの影響で、いつも以上に手洗い、うがいの重要性をよく聞くようになりました。 改めて振り返ってみると、手洗いもうがいもしているつもりでも、結構いい加減になっていたなと反省。(で…

【時短料理にも活躍 まぶして焼くだけの、タンドリーチキンの簡単スパイスキット】

時短にも これひとつで簡単にタンドリーチキンができるスパイスキット 以前、仲良くしていただいているRinさんにいただいた、スパイスキット。 www.addie-watashidukuri.com マギーの、「Spiceit!のタンドリーチキン」 とても気に入っていて、使い切ってか…

【免疫力アップにも 身体の元気を作るために毎朝飲んでいるもの】

免疫力アップにも わたしの、元気を作るためのお守りジュース もう、ずいぶんと長いお付き合いになりました。 毎朝ひと口飲む、沙棘(サジー)ジュース。 もともとは、貧血に悩んだ時に勧められて飲み始めたもの。 www.addie-watashidukuri.com 今では貧血の…

【セリア100均 とにかく洗いやすい保存容器を使ってみた】

100均セリア とにかく洗いやすい保存容器でごはんを冷凍 ごはんは、いつもまとめて炊いて、一食分ずつラップにくるんで冷凍しているのですが、ラップの使用を少しずつでも減らしたくて、保存容器も併用することにしました。 購入したのが少し前に話題になっ…

【花粉と紫外線対策 ラロッシュポゼを今年もリピート】

花粉と紫外線対策に 今年もラロッシュポゼにお世話になります もう少しずつ花粉が飛んでいるような気がします。 ・・・気のせいでしょうか? でも目がかゆいです。(わたしはいつも目にひどく症状が出ます) そして、これから紫外線もどんどん気になってきま…

【タカノフルーツパーラーの限定パフェと、ありがとうございました】

タカノフルーツパーラー@横浜高島屋の限定バレンタインパフェと、ありがとうございました! おいしいフルーツとスイーツを堪能したい!と思った時に向かってしまうのが、タカノフルーツパーラー。 新宿本店と、横浜高島屋にあるお店のLINEをお友達登録して…

【お誕生日なら無料で楽しめる!横浜ランドマークタワーの展望台 スカイガーデン】

お誕生日だったら無料!横浜ランドマークタワーの展望台がけっこう楽しかった 先日、横浜の桜木町へ行きました。 駅から出ての、この眺めがいつも好きなのです。 映画を観に行ったり、お買い物をしたり、ぶらぶらしたりなど、割と訪れる機会の多い街なのです…

【楽天お買い物マラソン 2月のお買い物リスト】

楽天お買い物マラソン 2月のお買い物リスト 楽天お買い物マラソン、スタートしています。 今回もエントリーが必要です。 就学前のお子さんがいらっしゃるご家庭では、入学用品の準備でマラソンも完走しそうですね。 まったく関係のないわが家では、いつもの…

【無印良品 冬の定番 リブ編みタートルネックセーターをセールで買い足し】

わたしの冬の定番 無印良品のタートルネックセーター セールもそろそろ終盤戦ですが、先日訪れた無印良品でセールになっていたセーターを1枚買いました。 今回買ったのは、真ん中のダークグレー。 半額でした。 右は去年買ったもの。 左のネイビーはちょっと…

【使い捨てマスクが品薄に 就寝時の保湿なら布マスクもおすすめ】

就寝時の喉の乾燥対策におすすめな、布マスク 新型肺炎の影響で、どこもマスクが売り切れています。 わたしは普段あまりマスクは使わないのですが、夫は毎日使用しています。 まだストックはありますが、早く収束してほしいですね。 就寝時にもマスクをして…

【今年も注文 訳あり安納芋の中身とやっぱりいちばんおいしいと思う食べ方】

楽天 訳あり安納芋と、まるでスイーツな焼いも 先日の楽天お買い物マラソンで、訳あり安納芋を思わずポチっとしておりました。 なんだか最近、焼いもになった安納芋の広告がやたら登場するのです おいしそうだなーと思いつつも、多分食べるのはわたしひとり…

【100均で改善 まな板を浮かせてキッチンの小さなモヤモヤを解消】

小さなモヤモヤを解消:まな板を浮かせてみる 今年は、家の中の「緊急ではないけれど、ちょっと何かしたい、改善したい」ような、小さなモヤモヤを、見て見ぬふりせずに解消しようと思っています。 その中のひとつが、「キッチンのまな板置き場」 毎日使う、…

【味覚と身体を整えるための、わたしの習慣】

青菜を食べて、味覚をリセット 今年は暖冬の影響で、葉物野菜がお安いのだそうです。 農家の方にとっては大変なことですが、消費者にとってはありがたいこと。 ありがたく、たくさんいただこうと思っています。 小松菜などは、まとめて茹でてストックしてお…

【ストレートネックの改善、予防にも タオルで作れる首枕】

ストレートネックの改善に タオルで作った首枕がいい感じ。 前回のストレートネックの記事では、お気遣いのコメントをいろいろ頂きありがとうございました。 www.addie-watashidukuri.com コメント以外にもDMで頂いたりもして、すごくありがたいことだなと思…

【これが長く続く頭痛の原因だった。数日続く頭痛に悩み、病院へ行きました】

長く続く頭痛の原因は〇〇だった! 先週は頭痛にずっと悩まされていました。 何となく、「今日はちょっと頭が痛いなー・・・」という感じから始まって、だんだんと強く感じる頭痛。 気圧の関係? 生理前だから? もしかして、更年期の始まり?? いろんなこ…

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