わたしづくり・くらしづくり・ふたりづくり

シンプルに暮らしたい、日々の記録。

美・おしゃれ

【頭皮と髪の健康のために選んだシャンプー haru kurokami スカルプ】

ESSEファンPARTY2020 haru kurokami スカルプ ESSEファンPARTYでのお試し商品、最後は「haru kurokami スカルプ」 現品がいただけるなんて・・・。 実はこれはもうずっと長いこと愛用してます。 毎日使っています。 使い始めたのは、頭皮と髪にトラブルを抱…

【プチプラだって、すごい実力!なめらか本舗リンクルラインでエイジングケア】

ESSEファンPARTY2020 なめらか本舗 リンクルライン 『豆乳イソフラボン』と大きく書かれているパッケージの、スキンケアシリーズ。 店頭で何度か目にしたことはあったのですが、使ったことはありませんでした。 今回、ESSEファンPARTYでお試しさせていただく…

【さらっとしていて、でもしっとり潤う ミノン全身保湿ミルク&クリーム】

ESSEファンPARTY2020 ミノン全身保湿クリーム ESSEのオンラインイベント、『ESSEファンPARTY2020』に参加しました。 こちらは、第1-3部に分かれていて、各部ごと、2つの商品をお試しさせていただけます。 わたしは、第1部と第3部に参加させていただきました…

【北欧、暮らしの道具店のメイクアイテム フォレストグリーンのアイカラー】

北欧、暮らしの道具店 オリジナルのアイカラー 秋になって、コスメも新しい色が欲しくなって。 気になっていた、北欧、暮らしの道具店のオリジナルのコスメアイテムを試してみました。 こちらのお店、サイトは頻繁にのぞいていたのですが、お買い物をするの…

【ラプアンカンクリのショール 良かったところと、気になっていたところ】

ラプアンカンクリのショールで秋冬じたく 秋冬に向けて、昨年から気になっていた、ラプアンカンクリのショールを購入しました。 フィンランドの小さな町にあるテキスタイルメーカー、ラプアンカンクリ。 派手さはなく、でもシンプルで飽きのこないデザインで…

【そのまま割って飲んでもおいしい、フルーティーな純りんご酢】

フルーティーで、飲みやすい おすすめ純りんご酢 夏の間は、レモン酢にとってもお世話になりました。 www.addie-watashidukuri.com 何度も何度も作りました。 でも、わたしより夫の方がよく飲んでいたかも。 テレワーク中のお供に、自分で水で割ってはぐびぐ…

【毎日の泡パックが楽しみに もっちり泡で洗う洗顔料~然~】

10年ぶりに戻ってきた洗顔料は、パワーアップして待っててくれた 最近使い始めた洗顔料、『泡で洗顔する』というのがしっかり実感できて、お風呂の時間が楽しみになったのです。 こちらの洗顔料。 ネットに出して、少しずつお水を加えながら泡立てていくので…

【手作りグラノーラ なかしましほさんのレシピより】

なかしましほさんレシピの、手作りグラノーラ 時間がある時は、ちょこちょこっと、おやつ代わりになるような、簡単なものを作っているのですが、ビスコッティブームはひと段落し、最近はグラノーラ作りにはまっております。www.addie-watashidukuri.com きっ…

【エリップスのヘアオイル、キャンドゥで2年ぶりの再会】

エリップスのヘアオイル、キャンドゥで再発見 以前、話題になり売り切れ続出だった、エリップスのヘアオイル。 www.addie-watashidukuri.com この時一度見かけて以来、お店に行っても見つけることはできていませんでした。 エリップスは、インドネシアで有名…

【ブルブル振動マシーンで効果はあるのか?半年とちょっと続けてみた結果】

効果はあった?ブルブル振動マシーンを続けてみた結果 昨年末に買った、ブルブル振動マシーン。 夫もわたしも、お風呂上りにほぼ毎日乗っています。 わたしは、毎回だいたい10分程度。 (15分間で自動でオフになるようです) リビングの端にいつも置いてあり…

【気になっていた肌の小さなトラブル 意外なもので効果を感じました】

気づいたら小さなイボが消えていたのは、これのおかげ? 最近好んで、はと麦茶を飲んでいました。 肌寒い時には温かくして、暑い時には冷たくして。 たっぷり作っておいて、気づいた時に水分補給をしていました。 はと麦茶にしていたのは、ただ何となくで、…

【今さらながら 台湾土産の白花油が万能だということに気づいた】

台湾土産で知られる白花油はほんとに万能だった 数年前に行った台湾で買ってきた、萬應白花油。 小さな容器に入った、ちょっとレトロないでたちです。 www.addie-watashidukuri.com 買ってしばらくは、花粉症の時にちょっと嗅いだりなどして、その香りを楽し…

【デオナチュレ ソフトストーンを今年もリピート 使ってみて良かったところ】

今年もリピートの、制汗デオドラント デオナチュレソフトストーン 今年も、同じものをリピートしました。 去年初めて使って、使いやすかったので今年も同じものを。 デオナチュレ ソフトストーンW ミニタイプがおまけでついてきました。(ミニタイプ、意外と…

【知らず知らずのうちに溜まっていた ステイホームを終えて出てきた身体の変化】

緊急事態宣言を終えて やっぱり起こった、身体の反応 緊急事態宣言が解除となりました。 長かったような、あっという間だったような。 2月頃から、テレビをつければコロナ、コロナ、コロナばっかりだったから、時間が過ぎる感覚とか、季節の移り変わりとか、…

【夏に向けての肌を整えるために 完全受注生産の、生ビタミンCが入った無添加化粧品】

完全受注生産の、生ビタミンC 完全無添加化粧品でご褒美ケア 少し前の、肌トラブルも落ち着いてきました。 www.addie-watashidukuri.com ボツボツは引いてきたけれど、よく見ると肌のくすみや乾燥が気になる。 ハリもないし、全体的にくすんでいる感じ。毛穴…

【暑い時期の簡単おやつ 材料2つだけの寒天ゼリー】

暑い時期にすっきりおいしい ただ固めるだけの寒天ゼリー 気温の差が大きい日が続きます。 ちょっと前は少し肌寒いくらいだったのが、30℃近くまで行く日があったりして。まだ5月なのに。 暑くなると、途端にのど越しのよいものがいただきたくなります。 簡単…

【おうち時間の、おうち美容 足し算ケアから引き算ケアへ】

おうち時間の、おうち美容。足し過ぎたらマイナス効果でした せっかくいつもより時間があるのだからと、色気を出して念入りのお肌のお手入れでもしよう!と思い立ちました。 マスクのせいか、肌のカサカサも気になっていたし、保湿をしっかり!などと思って…

【生で食べたことある? デトックス食材 ふきのサラダ】

生で食べる 春の味覚 ふきのサラダ この時期に見かける、ふき。 どのようにして食べていますか? 下茹でして、皮をむいて、煮物にしたり、炒め物にしたりするくらいだったのですが(それで残りがしばらくそのままになってしまう)『ふきは生でも食べられる!…

【運動苦手だけど、おうちで身体を動かす 好きなチャンネルとおすすめグッズ】

外に出られないから、おうちでストレッチ。ゆるく続いている習慣 緊急事態宣言が出て、おうちで過ごす時間がさらに増えました。 外に出るのは必需品の買い物くらい。 春の、いい季節だけど、今ががんばり時ですね。 運動不足解消に、家で身体を動かす人が増…

【おうち飲みにも活躍、なんでも使える万能なレモン酢】

おうち飲みにも活躍 簡単、漬けるだけのレモン酢 毎年夏が近くなってくると作りたくなる、フルーツ酢。 www.addie-watashidukuri.com ちょうど、国産のレモンがお買い得になっていたので今シーズン初めて作ってみました。 レモンで初めて作ったのは、4年前・…

【免疫力をあげる 簡単にできる448呼吸法】

自律神経を落ち着かせ、免疫力もアップする、448呼吸法 落ち着かない毎日が続いています。 大人のふたり暮らしで、多少の生活の変化はあっても、それほど大きくは変わらないはずなのに、それでもやっぱりストレスは溜まっているのだと思います。 先が見えな…

【毎日の食事の支度を助けてくれる 時短にもなる発酵調味料】

今の時期は初心者にもおすすめ 発酵食品を手作りで 3月の終わりには、まさかの雪の日もあったりしましたが、ようやく暖かくなってきたので、久しぶりに塩麹としょうゆ麹を仕込みました。 写真は仕込んだばかりの様子のものですが、数日経っていい感じになり…

【パサつきがちな髪も、しっとりサラサラにまとまる スティーブンノルのヘアオイル】

スティーブンノル モイスチュア ダメージケアオイル ESSEのBeauty & Heakth セミナーでいただいた、ヘアオイル。 www.addie-watashidukuri.com お試しのつもりで使い始めたのですが、なかなか良く、以来毎日使うようになりました。 いつも、ヘアスタイリング…

【女性にうれしい栄養素が含まれたプロテイン プロポ】

これなら続けられそうな、プロテイン プロポ プロテインパウダーなど、プロテインというものを今まで特別に摂ったことはありませんでした。 あれは、筋トレとかしている人が、筋肉をムキムキにするために飲むものだろうと思っていましたw でも最近、たんぱ…

【ESSE Beauty & Health おうちセミナー 春の身体作りにうれしい美容アイテム】

ESSE Beauty & Health セミナー 春にふさわしい美容アイテムのいろいろ 3月の初旬に予定されていた、ESSE主催の「Beauty & Health セミナー」 以前も何度か、こんなセミナーやプレゼンテーションに参加させていただいています。 www.addie-watashidukuri.com…

【花粉症対策 ハナノアで初の鼻うがい 本当に痛くならないのか?とうまくできるのか?】

痛くならない?ハナノアで人生初の鼻うがい 使って感じたこと 最近、そのCMが「シュール過ぎる」と話題の小林製薬のハナノア。 今田耕司さんが、鼻うがいをしていて、片方の鼻からどばーっと液体が出てくるCM。 わたしも初めて観た時は、ちょっと衝撃でした…

【成城石井で見つけたサウジアラビア産デーツ 女性にうれしい栄養たっぷりなドライフルーツ】

成城石井で見つけた新商品 サウジアラビア産デーツ デーツ。ナツメヤシの実です。 日本ではドライフルーツで見かけることがほとんどの、デーツ。 ビタミンやミネラルが豊富であったり、また鉄分も豊富に含まれているということを聞いてから、一時貧血で悩ん…

【etvosのミネラルアイバーム くすんだ目元をさりげなく明るくしてくれるしっとりアイシャドー】

気になる目元の乾燥やくすみに etvosのミネラルアイバームをお試し いつも、メイクはちゃちゃっと済ませてしまうのですが、最近目元の乾燥、カサカサが気になっていました。 空気も乾燥しているし、花粉の時期でもあるし、仕方ないよね・・・と思うところで…

【カカオマスをそのまま食べてみた チョコレートのおやつの代わりになるのか??】

カカオマスは、チョコレートのおやつ代わりになるのか?食べてみた チョコレートが好きです。 スイーツ系の中では、チョコがいちばん好きかも。 食べすぎはよくない・・・と思いつつ、ついつい手が伸びてしまいます。 最近、チョコレートの原料になるカカオ…

【フィッシャーマンズ・フレンド ミントとオリジナルの違い】

強力ミント系タブレット フィッシャーマンズ・フレンド 花粉症の時期になってくると、ミントのタブレットをよく口に入れるようになります。 喉の中がかゆくなるんですよね。 うまく言えないのですが、喉の奥の方がムズムズ、かゆくなる感じ。 それを和らげる…

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