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【成城石井で見つけたサウジアラビア産デーツ 女性にうれしい栄養たっぷりなドライフルーツ】

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成城石井で見つけた新商品 サウジアラビア産デーツ 

デーツ。ナツメヤシの実です。

日本ではドライフルーツで見かけることがほとんどの、デーツ。

ビタミンやミネラルが豊富であったり、また鉄分も豊富に含まれているということを聞いてから、一時貧血で悩んでいた時に積極的に食べていたりしました。

 

貧血にはこちらの助けも借りました。

www.addie-watashidukuri.com

 

しばらく食べていなかったのですが、先日成城石井に行った際に「新商品」として並んでいたデーツがおいしそうで、久しぶりにまた食べよう!と買ってきました。

 

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ちょっとエキゾチックな感じのパッケージ。

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サウジアラビア産のデーツが250g入っています。原材料はデーツのみ。

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開けたらこんな感じでどさっと。

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びっくりしたのが、その大きさ。

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若干個体差はあるものの、5cm以上ありました。

今まで買っていたのって、もっと小さいものだったから大きさにびっくりです。

 

肝心なお味ですが、これがクセがなくてとても食べやすい。

こういった異国のものって、独特の香りがあったり、砂糖漬けで甘すぎたりするものもあったりするのですが、こちらは「100%ナチュラル」とパッケージにもあるように、そのままの味でした。

ねっとりした、デーツそのものの甘味があって、大きいし、ひとつでも満足感があります。

 

過酷な砂漠の中で育つデーツ。その生命力の強さから「生命の木」とも呼ばれ、栄養価がとても高いのです。ミネラル分(鉄分、カルシウム、カリウム、リン)や食物繊維などもとても豊富です。

いくらおいしくても、おいしくないと続かない。(以前買ったのは、ちょっとクセがあって、続けて食べたいと思わなかったんだ)

ずっと置いておいてほしいな、成城石井。

これからも積極的に食べたい、健康おやつの仲間入りになりました。

 

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今日もお読みいただきありがとうございました。

 


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